Cátia FigueiredoTapioca com ovos mexidos, espinafres e tomilho.Ingredientes: 1. Tapioca; 2. Espinafres; 3. Ovos mexidos; 4. Alho e tomilho; Modo de Preparação : Para preparar a tapioca... 1.º Aquecer...
Cátia FigueiredoFusilli com ervas e tomate cereja.Ingredientes: 1. Massa (fusilli); 2. Ervas secas (tomilho, oregãos e manjericão); 3. tomate cereja; Modo de preparação: 1.º Cozer a...
Cátia FigueiredoPanquecas de banana com aveia e linhaça.Ingredientes: 1. Quatro colheres (sopa) de farinha de aveia; 2. Uma colher (sopa) de linhaça (semente ou moída); 3. Duas claras (ou 1...
Cátia FigueiredoSmoothie de açaí com maças e canela.Ingredientes: Açai em pó (1 colher de sopa); 1 banana; 1 kiwi; (1/2) maça; aveia q.b; leite de aveia q.b; Maças desidratadas com canela;...